Detail

Tips Berolahraga Outdoor di Saat Pandemi

1. Tetap menggunakan masker
2. Jaga jarak aman
3. Ketahui rute aman berolahraga
4. Lakukan secara mandiri (tidak dalam grup)
5. Cuci tangan sebelum dan setelah berolahraga
6. Jangan berolahraga jika merasa tidak enak badan

Sumber : Kementrian Kesehatan RI 2020